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秋冬冷颼颼，但是保養是一刻都不能偷懶！愛美的你是不是認為在這個季節敷面膜是件痛苦的事？所以在去角質前，會先將面膜加溫，在敷臉時覺得比較舒服、肌膚也能更快速的吸收精華液，林政賢皮膚科診所張瑋庭醫師在這就要提醒，其實去角質或面膜加溫不一定是正確的，還有小技巧要注意。

問題一：敷臉前先去角質，效果最好?

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在適度的去角質的時候，是可以增加保養品的吸收，

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甚至對有些膚質來說可以減少粉刺還有小細紋，不過在過度去角質的狀況之下，有可能會造成皮膚的敏感，所以要注意去角質後，使用的產品盡量要以保濕為主、成份盡量越單純越好，減少像防腐劑或是一些香料的刺激，也盡量避免再使用泥膜類、深層清潔的東西，避免膚質變的過度敏感。

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▲張瑋庭分享個人保養小技巧。（圖／記者黃克翔攝）

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張瑋庭醫師表示，常見的去角質的產品大概可以分兩種，第一種是產品裡帶有微粒的，都是物理性的去角質，第二種是液狀的，裡面可能添加果酸、杏仁酸成份的，這種算是化學性去角質。

記者陳思蓉／採訪

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▲過度去角質會讓肌膚的天然屏障快速消失，也更容易讓皮膚缺水。（圖／記者黃克翔攝）

問題二：秋冬敷面膜前，先幫

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面膜加溫可以加速吸收及收斂毛孔?

張瑋庭醫師表示，其實皮膚溫熱這件事情時，可以毛孔阻塞的油脂做軟化，但是如果希望用改變表皮溫度

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的方式，達到讓毛孔來縮小，一般來說效果是有限的，因為毛孔的大小跟遺傳、油脂的分泌，甚至是老化之後膠原蛋白流失都會有關係，所以一般來說，如果想達到收斂毛孔，最好的方式除了適度的控制油脂分泌之外，就是要找專業的皮膚科醫師諮詢才會比較好哦！
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